Dislexia in Romania

Tulburarile specifice de invatare(TSI) se prezinta sub mai multe forme, implicit dislexia este varful aisbergului(pentru mai multe amanunte consultati un articol bine structurat)

Ce cred eu ca lipseste, ca tata de copil cu TSI, este ca parintii acestor copii, sa se cunoasca, sa faca schimb de experienta si, nu in ultimul rând, copiii înșiși sa se cunoasca.

Noi am creat o pagina pe facebook, Copilul meu dislexic, unde va asteptam cu drag !

FASTING sau POSTUL

Fastingul nu este un lucru nou, strămoșii noștri fiind nevoiți sa petreaca perioade lungi fara a mânca.

Pe scurt, varianta cea mai simplă, este ca in 2 zile neconsecutive(intermittent fasting), de exemplu luni și joi sa nu mâncam 16 ore, adica de la 9 seara pana la ora 13, a doua zi(sau alte variante).

Efectele benefice sunt multiple, dar sunt contraindicatii: diabeticii, femeile gravide, care alapteaza sau care vor sa ramana gravide, cei subponderali etc

Acestia din urma trebuie sa se sfatuiasca cu medicul nutritionist.

Dr Stefan Marinescu

Medic primar medicina interna

OBOSEALA

              Oboseala poate sa apara in orice boala consumptiva, grava, cronica (cancer, boli cardiace, pulmonare, hepatice etc),  dar si in alte boli cum ar fi anemia, boala celiaca, hipotiroidia, apneea in

PAINE INTEGRALA CU MAIA

   Salut, daca tot am vorbit despre maia si paine, o sa va dau o reteta foarte simpla de paine cu maiaintegrala

Inlocuitor LEVOTIROXINA

Informare LEVOTIROXINA (MEDICATIA DE SUBSTITUTIE TIROIDIANA!)

Având în vedere dificultatea procurarii de LEVOTIROXINA comprimate din ultima perioadă, exista varianta  sub forma de SOLUTIE, care înlocuiește cu succes tratamentul cu levotiroxina comprimate.

 Se vor păstra aceleași doze recomandate de catre medicul endocrinolog. Aveti mai sus un tabel pentru calcularea dozei dumneavoastra.

PREGATIRE ECOGRAFII!

SE APLICA LA TOATE ECOGRAFIILE CARE TIN DE ABDOMEN si PELVIS!

IDEAL SE FAC DIMINEATA(A JEUN)


SE RECOMANDA SA NU MANCATI CU CEL PUTIN 4-5 ORE ANTERIOR  ECOGRAFIEI !

SE VA BEA DOAR APA PLATA, ASTFEL INCAT VEZICA URINARA SA FIE PLINA !

TINETI MINTE SA EVITATI CU O ZI INAINTE MANCARURILE CARE  VA BALONEAZA !



Dr Stefan Marinescu
Comp. eco generala si vasculara

OPTIMAK

MEDICUS RECOMANDA OPTIMAK -OCHELARI CU RAPORT PRET CALITATE/EXCELENT  !!